La massothérapie est une pratique de thérapie manuelle qui utilise des techniques de massage pour aider à soulager la douleur, la tension musculaire et le stress. La massothérapie peut être utilisée pour traiter une variété de conditions, notamment les maux de dos, les douleurs articulaires, les troubles de l’anxiété, les troubles du sommeil et les blessures sportives.

Les massothérapeutes utilisent une variété de techniques de massage, notamment la suédoise, la profonde, la shiatsu, la réflexologie et l’acupression. Chaque technique de massage a ses propres avantages et peut être adaptée en fonction des besoins individuels du patient.